כיצד ליצור סביבת עבודה ארגונומית

עיצוב ארגונומי פירושו פריסת סביבת עבודה המספקת יעילות מרבית. אז למה, אם כן, נראה שאנחנו תמיד מקשרים ארגונומיה לנוחות? כפי שמתברר, כי השניים הולכים יד ביד. אם אתה לא מרגיש בנוח בזמן שאתה עובד, אתה תבלה יותר זמן בכאב, יותר זמן הסתגלות, ויותר זמן לקחת הפסקות מהעבודה שלך. אתה לא מקבל הזדמנות לפתח שום מומנטום, והמיקוד שלך מושפע משמעותית מאי הנוחות שלך.

בהתחשב בכך, מה המשמעות של מקום עבודה נוח? להלן 3 טיפים שהם מפתח ביצירת סביבת עבודה מותאמת ארגונומית.

הפוך אותו להתאמה

מקום העבודה המודרני הוא הרבה יותר מסתם המשרד. זה יכול להיות איפה שאתה רוצה שזה יהיה. כל יום, אנשים עובדים מהספות שלהם, מהמיטות שלהם, מבית הקפה במורד הרחוב - המפתח הוא להבטיח שאתה יכול להסתגל להיות נוח ויעיל, לא משנה היכן אתה מתמקם ביום נתון.

עבור רוב האנשים, יכולת הסתגלות דורשת ציוד נייד. למשל, האזיו מקלדת רטרו קומפקטית (עם משענת כף היד שחוסכת בשורש כף היד) היא הגודל המושלם להתמקם, להרים ולעבור ליעד הבא שלך.

רוב האנשים שמעדיפים לעבוד במקומות שונים בביתם או במשרדם משתמשים במחשב קל או בטאבלט כדי להיות מסוגלים לקחת את העבודה שלהם בקלות לכל מקום.

אפילו האביזרים שלך צריכים להיות קלים, כמו אוזניות Heara הקומפקטיות שלנו, וקל לקחת ממקום אחד למשנהו. אף אחד לא רוצה לסחוב איתו תיק גדול, וכאשר מצב הרוח המרגש מכה, אתה לא רוצה לבזבז חצי שעה לארוז את החפצים שלך כדי לעבור דירה.

הסביבה שלך היא פקטור

נוחות היא לא רק פיזית, ויש מחקר משמעותי שמצביע על כך שלנוחות פסיכולוגית יש קשר לפרודוקטיביות כמו כל דבר אחר. מחקר אחד מצא שהמתנות של כמה צמחים בסביבת עבודה העלו את יעילות העובדים בכ-15%. מקום עבודה מואר ונקי יכול לעשות הבדל גדול יותר ממה שאתה חושב.

זה עובד גם בצורה הפוכה. אולי תאהב לעבוד בבית הקפה המקומי שלך בשביל האווירה, אבל כמה פעמים אתה מוצא את העבודה שלך מופרעת כשאתה מתחיל לצותת ללא כוונה לשיחה קרובה? הנוחות האישית שלך בעבודה דורשת לעתים קרובות הבנה עמוקה של הנטיות שלך ומה אתה צריך כדי להיות במיטבך.

זכור, "ארגונומי" הוא סובייקטיבי

נוחות ויעילות אומרות דברים שונים לאנשים שונים, מה שאומר שאין הגדרת סביבת עבודה סטנדרטית שתעבוד עבור כולם. בטח, ישנן שיטות עבודה פיזיולוגיות מומלצות להפחתת פציעה. הקלדה עם פרקי הידיים שלך בזווית לא סלחנית יכולה להגדיל באופן דרסטי את הסיכויים שלך לפתח תעלה קרפלית, למשל, ולמוניטור בגובה הלא נכון יש פוטנציאל להיות כרטיס חד-כיווני לכאבי צוואר.

גורמים נוספים תלויים בך: אם אתה מרגיש הכי נוח וזריז להשתמש בעכבר מחשב שעוצב בצורה מושלמת כדי להתאים את ידך על משטח העקיבה של המחשב הנייד שלך, זה תלוי בך. אם אתה מרגיש ששולחן כתיבה עומד יהיה טוב יותר עבור הגב שלך בזמן שאתה עובד (או היכולת שלך להישאר ערני), לכו על זה. עובדים שונים מרגישים בנוח לעשות דברים שונים - עיצוב ארגונומי לא נועד להיות נוקשה.

סמוך על azio עם סביבת העבודה שלך

בין אם אתה עובד במשרד, בבית או במקום שמשתנה מדי יום, ל- Azio יש את מה שאתה צריך כדי לייעל את החלל שלך עם ציוד ארגונומי. מקלדות, עכברי מחשב, ציוד שמע ועוד, סמכו על Azio שתצייד את סביבת העבודה שלכם ליעילות ונוחות.

התחבר אלינו 

לחפש